Bruttotruppen (1. hold damer, 1. hold herrer og 2. hold herrer):
Ugentlige fællestræning (Tirsdag 18:00-20:00)
Fokus på funktionelle øvelser og primært short game. Hver spiller tager ansvar for sin egen tekniske træning. Dette gøres ved at spørge i forbindelse fællestræningerne og ved at få booket de individuelle lektioner.
Individuelle lektioner
Formel/teknisk træning
Målsætningsarbejde
Mental træning – Strategi og rutiner
Evaluering
3. hold herrer og 2. hold damer:
Deltager i ca. 10 x fællestræninger og spil på banen.
Ligesom Bruttotruppen kan der bookes individuelle lektioner
Grundprincip
Spil golf og evaluer/lær – hvad skal være bedre - statistik? teknik - strategi - mentalt - fysisk - udstyr - kost.